Saúde mental no maternar O acúmulo de funções atrapalha a saúde mental de qualquer pessoa e com as mulheres não é diferente, imagine com nós, mães. Compartilhar e dividir as tarefas, organizar uma rotina menos estressante, redefinir prioridades, abrir mão do perfeccionismo e reservar um tempo exclusivo para extravasar todo o esgotamento com uma atividade […]
