O que é saúde emocional? Entenda e promova na sua empresa

Falar sobre saúde emocional nunca esteve tão presente no nosso cotidiano. Em especial, quando abordamos a importância que ela exerce no ambiente de trabalho. Quando um colaborador está feliz em suas funções, apresenta um alto desempenho, desenvolve melhor sua criatividade e contagia os demais integrantes da equipe, o que contabiliza bons resultados para todos. Para […]

Saúde mental no trabalho: entenda e supere os principais desafios

Já tem alguns anos que uma parcela expressiva da população vem sentindo aumento dos níveis de pressão no ambiente corporativo, o que torna desafiador manter em dia a saúde mental no trabalho. Os motivos são muitos. O mercado desaquecido em alguns setores, nível elevado de demissões, reestruturação de muitas empresas e novas formas de interação. […]

Setembro Amarelo nas empresas: saiba como abordar o tema

Anualmente, o mês de setembro é marcado pela conscientização e ações de alerta ao suicídio. Denominada Setembro Amarelo, a campanha caracteriza-se pelas diversas frentes em prol da informação e da quebra de tabus através de diálogos e discussões que abordem o assunto. Em 10 de setembro de 2003, a Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Associação […]

Adote hábitos para ter uma boa saúde mental

É possível escolher hábitos cotidianos que corroborem com uma boa saúde física e emocional É de conhecimento comum que a saúde mental está intimamente ligada a meditação e a sessões de terapia, mas existem outros três hábitos que devem ser implantados nessa rotina e que podem fazer toda diferença no bem-estar e equilíbrio das pessoas. […]

Como IA pode ajudar a saúde mental no trabalho?

Com o tema cada vez mais latente dentro das empresas, aplicativos ajudam a mapear bem-estar dos funcionários e sugerem atividades indicadas No começo do ano, a Síndrome de Burnout foi, inclusive, classificada oficialmente como doença ocupacional. Ou seja, um esgotamento que “se refere especificamente a fenômenos relativos ao contexto profissional”, de acordo com a Organização […]

Gaúchos mais depressivos

Por Hugo Cilo A pandemia aumentou os casos de depressão para 11,3% na média do mercado de trabalho do País, bem acima da média mundial, de 5,3%, segundo a OMS. Mas na capital gaúcha, Porto Alegre, esse índice atingiu 17,5%, de acordo com o Ministério da Saúde. Foi aí que a empreendedora Carolina Dassie decidiu criar […]

5 dicas para manter a saúde mental em dia

Dra Karina Lima, psicóloga e PhD em saúde mental e head de pesquisa clínica na Ivi, oferece dicas para o dia a dia Por Redação Economia SC Em 30 de junho de 2022 às 09:26 O Brasil mantém uma prevalência dos índices de depressão acima da média mundial, Segundo a Pesquisa Vigitel 2021, conduzida pelo Ministério […]

Massagem e Saúde Emocional

Benefícios da massagem para a saúde emocional Quem não gosta de uma boa massagem após um dia estressante de trabalho? No dia em que comemoramos o dia do massagista, vale ressaltar a importância da massagem para a nossa saúde emocional. Os tratamentos, além de amenizarem as dores musculares, podem aliviar as tensões e ajudar em […]

Dicas para manter a saúde mental desde pequeno

O e-book Como manter a saúde mental desde pequeno foi produzido pela Hisnek em comemoração ao Dia Mundial da Saúde e tem como objetivo garantir o melhor nível de saúde para as pessoas em todo o mundo, através da divulgação de temas importantes para a sociedade, e que possam contribuir com a melhoria da qualidade […]

Vamos juntos cuidar da saúde emocional dos seus colaboradores?

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